Torta di cous cous con frutta
TM6 TM5

Torta di cous cous con frutta

2.5 (2 değerlendirme)

Malzemeler

  • 200 g di cous cous
  • acqua calda (non bollente) q.b.
  • olio neutro q.b.
  • 1 arancia, preferibilmente biologica
  • 380 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
  • 100 - 150 g di zucchero di cocco, a piacere
    veya 100 - 150 g di zucchero grezzo di canna, a piacere
  • 125 g di lamponi freschi
    veya 125 g di fragole in quarti
  • 1 pesca (circa 85 g), a cubetti (1 cm)
  • 4 albumi
  • 100 g di zucchero a velo
  • 1 pizzico di sale

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
634.9 kJ / 151.8 kcal
Protein
4.4 g
Karbonhidrat
29.4 g
Yağ
2.1 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Lif
1.8 g
Sodyum
36.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler