Gâteau de semoule aux fruits
TM6 TM5

Gâteau de semoule aux fruits

4.3 ( 3 değerlendirme )

Malzemeler

  • 200 g de graines de couscous
  • eau chaude
  • huile neutre pour le moule
  • 1 orange zeste et jus
  • 380 g de yaourt nature épais
  • 100 - 150 g de sucre de fleur de coco
    veya 100 - 150 g de cassonade
  • 125 g de framboises fraîches
    veya 125 g de fraises coupées en quatre
  • 90 g de pêche blanche ou jaune (1 pêche), coupée en cubes (1 cm)
    veya 90 g de pomme coupée en cubes (1 cm)
  • 4 blancs d'œufs
  • 100 g de sucre glace
  • 1 pincée de sel

Besin Değeri
şuna göre 1 part
Kalori
151.8 kcal / 634.9 kJ
Protein
4.4 g
Yağ
2.1 g
Karbonhidrat
29.4 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Sodyum
36.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler