Σουφλέ με σμέουρα

Σουφλέ με σμέουρα

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 35 dk

12 μερίδες

Malzemeler

Βάση με σμέουρα

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) για το πασπάλισμα
12 κ.γλ.
σμέουρα κατεψυγμένα
220 γρ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
κορν φλάουρ
20 γρ.
νερό
40 γρ.

Μίγμα σουφλέ

μαντολάτο σε κομμάτια (3 εκ.)
120 γρ.
ασπράδια αβγών (περίπου 290 γρ.)
8
ζάχαρη
60 γρ.
κρεμόριο
1 κ.γλ.
ζάχαρη άχνη για το πασπάλισμα

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 3.9 g

Kalori 834 kJ / 198.6 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 1.4 g

Karbonhidrat 22.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kαλοκαίρι στο πιάτο 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σαρλότα της γιαγιάς

40 dk

Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας

30 dk

Ταχινόπιτα ταψιού

3sa

Κρέμα με μαστίχα Χίου

25 dk

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Değerlendirme yok

Μπάλες ενέργειας με παντζάρι και μύρτιλα

Değerlendirme yok

Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα δαμάσκηνα και άρωμα πορτοκαλιού

Değerlendirme yok

Μπάρες με σοκολάτα και σμέουρα

50 dk

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

Değerlendirme yok

Γιαουρτοπαγωτό με μύρτιλα

Değerlendirme yok

Γρανίτα Aperol

6sa 15 dk

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster