Cihazlar ve Aksesuarlar
Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα
Hazırlık 10 dk
Toplam 8sa 20 dk
8 μερίδες
Malzemeler
-
σμέουρα, κατεψυγμένα125 γρ.
-
φράουλες, κατεψυγμένες125 γρ.
-
μύρτιλα, κατεψυγμένα125 γρ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας1 κ.γλ.
-
αγνό σιρόπι σφενδάμου40 γρ.
-
ζάχαρη καρύδας40 γρ.
-
αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)1 κ.γλ.
-
νερό1 κ.σ.
-
γάλα αμυγδάλου, άγλυκο150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
38.4 mg
Protein
2.7 g
Kalori
348.5 kJ /
82.9 kcal
Yağ
1.6 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
13.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Παγωτά με γιαούρτι
7 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ψωμί χωρίς μαγιά ή προζύμι
Keine Bewertungen
Χοιρινές μπριζόλες γεμιστές με μήλο και σύκο
Keine Bewertungen
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 Min
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
Keine Bewertungen
Βέγκαν κέικ με σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης
4 Std. 5 Min
Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia
5 Std. 45 Min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50 Min
Κουνουπίδι ογκρατέν με βραστά αβγά
35 Min
Καραμελωμένα ποπ κορν
1 Std. 55 Min
Βέγκαν βούτυρο
Keine Bewertungen
Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι
3 Std. 25 Min
Cake pops με λευκή σοκολάτα και καρύδα
3 Std. 30 Min