Tomatenessenz

Tomatenessenz

4.2 11 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 13sa 30 dk

6 Portionen

Malzemeler

Fenchel in Stücken
100 g
Möhren in Stücken
100 g
Knollensellerie in Stücken
100 g
Staudensellerie in Stücken
100 g
Thymian, getrocknet
2 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Rosmarin, getrocknet, gehackt
1 TL
Knoblauchzehen
2
Tomaten, reif geviertelt
3000 g
Wermut, trocken (isteğe bağlı) z. B. Noilly Prat
50 g
Salz
1 TL
Basilikum zum Garnieren

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 484 mg

Protein 6 g

Kalori 505 kJ / 121 kcal

Yağ 1 g

Lif 7.9 g

Karbonhidrat 26 g

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