Ensaladilla japonesa con carpaccio de ternera

Ensaladilla japonesa con carpaccio de ternera

5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa
4 raciones

Malzemeler

  • 1 pepino con piel, en láminas muy finas (1-2 mm)
  • ½ cucharadita de sal
  • 16 cubitos de hielo
  • 500 g de agua
  • 400 g de patata en dados de 15 mm
  • 100 g de edamame (sin la vaina)
  • 100 g de tirabeques
  • 5 - 10 g de jengibre fresco
  • 4 cucharadas zumo de limón
  • 1 cucharadita de azúcar moreno
  • 2 - 3 cucharadas salsa de soja
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
  • 1 aguacate en dados 2 cm
  • 2 cebolletas tiernas en rodajas 5 mm
  • 3 - 4 rabanitos con piel en láminas muy finas
  • 150 g de brotes de soja frescos
  • 200 - 300 g de solomillo de ternera muy frío, en filetes finísimos (carpaccio)
  • 2 - 3 pellizcos de shichimi togarashi (7 especias japonesas)
    2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharada de semillas de sésamo negro
    1 cucharada de semillas de sésamo tostado

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 786.7 mg
Protein 23 g
Kalori 1941 kJ / 464 kcal
Yağ 28.3 g
Lif 9 g
Doymuş Yağ 6.1 g
Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...