Poulet mit Sesamsauce und Reis

Poulet mit Sesamsauce und Reis

4.5 566 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Olivenöl zum Bestreichen
Pouletbrust, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (3 cm)
800 g
Jasminreis
250 g
Wasser
1000 g
Salz
2 TL
Rüebli in Scheiben (5 mm)
180 g
Kefen
100 g
Ei verquirlt
1
Maisstärke (z. B. Maizena)
60 g
Paprika edelsüss
2 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Knoblauchzehen
2
Reisessig
30 g
Honig
60 g
Sweet-Chili-Sauce
20 g
Ketchup
60 g
Vollrohrzucker
30 g
Sojasauce
50 g
Sesam
20 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 2304 mg

Protein 46 g

Kalori 2984 kJ / 710 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 85 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Damals. Heute. Für immer. 50 Tarif
İsviçre

Du bist ein Meisterkoch 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cremige Poulet-Penne mit Dörrtomaten

30min

Tikka Masala Wraps

40min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

45min

Burrito

45min

Burger mit Kartoffelschnitzen und Knoblauchmayonnaise

1h 20min

Poulet in Peperonisauce mit Zucchetti-Feta-Couscous

55min

Pouletbrust Metaxa

1h

Udon Nudeln mit Poulet

20min

Crevettencurry

35min

Panang-Curry

45min

Poulet-Piccata auf Ratatouille

40min

Pennette mit Safran und Crevetten

30min