Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 gramů bílého jogurtu
- 110 gramů banánu, na kousky
- 130 gramů jablek, oloupaných, na čtvrtky
- 2 polévkové lžíce ovesných vloček
- 1 špetka mleté skořice
- 150 gramů kojenecké vody
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porce
- Kalori
- 661 kJ / 158 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 25.7 g
- Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 3.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 Min
Jablečný džus s lávovým efektem
10 Min
Jahodový koktejl z bufetu Koruna
5 Min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 Min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 Min
Banánové smoothie
5 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40min
Jahodové smoothie
30min
Jahodový koktejl
5 Min
Banana split milkshake
30min
Banánový shake
10 Min