Ryba po řecku
TM31 TM5 TM6

Ryba po řecku

4.4 (17 değerlendirme)

Malzemeler

  • 4 kusy rybího filé, tresky, cca 600 gramů
  • sůl, dle chuti
  • pepř černý, mletý, dle chuti
  • 1 kus citrónu, bio, na plátky
  • 5 kusů černého pepře, celého
  • 200 gramů cibule, napůl
  • 200 gramů mrkve, na čtvrtky
  • 50 gramů petržele, čerstvé, na čtvrtky
  • 50 gramů celeru, bulvy, na čtvrtky
  • 40 gramů olivového oleje
  • 150 gramů vína, bílého
  • 400 gramů rajčat v plechovce, loupaných, ve vlastní šťávě
  • 1 bobkový list, čerstvý nebo sušený
  • 1 špetka oregana

Besin Değeri
şuna göre 1 porce
Kalori
1304 kJ / 311 kcal
Protein
29.6 g
Karbonhidrat
13.4 g
Yağ
11.5 g
Lif
6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler