红扁豆小麦汤

红扁豆小麦汤

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 人份

Malzemeler

  • 洋葱 切块
    100 克
  • 蒜头 依个人口味调整
    2 - 3 瓣
  • 番茄膏
    40 克
  • 黄油 ,切碎
    30 克
  • 干燥红小扁豆
    200 克
  • 干薄荷叶碎
    2 汤匙
  • 30 克
  • 小麦碎粒
    20 克
  • 依个人口味调整
    1 ½ - 1 ¾ 茶匙
  • 黑胡椒粉 依个人口味调整
    ¼ 茶匙
  • 红辣椒片 依个人口味调整
    ¼ 茶匙
  • 常温
    1470 克
  • 柠檬 一切四
    1 颗

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Protein 15 g
Kalori 1660 kJ / 396.5 kcal
Yağ 7.3 g
Lif 10.6 g
Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...