Cihazlar ve Aksesuarlar
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
81 mg
Protein
7 g
Kalori
550 kJ /
132 kcal
Yağ
10 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-Vide
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπράουνις με μαύρη σοκολάτα
2sa 15 dk
Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη
1sa 30 dk
Πουρές πατάτας και σέλινου με βούτυρο καρυδιού
35 dk
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 dk
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1sa 10 dk
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Değerlendirme yok
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4sa
Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα
6sa 30 dk
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10 dk
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 dk
Λεμονάδα με φράουλες
10 dk
Ψωμί με προζύμι
48sa 30 dk