Cihazlar ve Aksesuarlar
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
81 mg
Protein
7 g
Kalori
550 kJ /
132 kcal
Yağ
10 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-Vide
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Γάλα σόγιας
Değerlendirme yok
Moscow mule κοκτέιλ με μέντα
10 dk
Gin fizz με φράουλες
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο μπαλοτίν με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς
Değerlendirme yok
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
55 dk
Χριστουγεννιάτικο ποτό eggnog με μπαχαρικά
4sa 30 dk
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Değerlendirme yok
Παγωτίνια πορτοκάλι
7sa 25 dk
Σορμπέ ντομάτας
Değerlendirme yok
Χορτοφαγικό τσίλι
Değerlendirme yok
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 dk
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45 dk