Cihazlar ve Aksesuarlar
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
81 mg
Protein
7 g
Kalori
550 kJ /
132 kcal
Yağ
10 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sous-Vide
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4sa
Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip
5sa 10 dk
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10 dk
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35 dk
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10 dk
Παγωτό σοκολάτα
12sa
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 dk
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Değerlendirme yok
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40 dk
Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)
1sa
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
40 dk
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 dk