Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

4.5 98 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 porzioni

Malzemeler

olio di oliva q.b.
250 g di riso jasmine
1000 g di acqua
2 cucchiaini di sale
180 g di carote a rondelle (5 mm)
100 g di piselli mangiatutto
1 uovo
3 cucchiai di amido di mais (maizena)
2 cucchiaini di paprica
½ cucchiaino di pepe nero macinato
800 g di sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (3 cm)
2 spicchi di aglio
30 g di aceto di riso
60 g di miele
20 g di salsa piccante, rossa
60 g di ketchup
30 g di zucchero grezzo
50 g di salsa di soia
20 g di semi di sesamo
2 cipollotti a rondelle sottili

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 2303.9 mg

Protein 45.9 g

Kalori 2983.8 kJ / 710.4 kcal

Yağ 19.7 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 85.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ieri. Oggi. Sempre 50 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chili con carne

1 Std. 20 Min

Pollo con salsa al curry

50 Min

Pollo con le mandorle (per 2 persone)

35 Min

Pollo alla marocchina con cous cous

40 Min

Spaghetti di riso gamberi e verdure

35 Min

Salmone al sesamo e crema di piselli

1 Std.

Pollo al miele e lime con riso

40 Min

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

40 Min

Curry di pollo con riso basmati

45 Min

Chicken Teriyaki

45 Min

Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)

40 Min

Gamberi in salsa speziata

40 Min