Brokkolistrudel mit Schinken und Käse

Brokkolistrudel mit Schinken und Käse

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Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 Stücke

Malzemeler

Emmentaler Käse in Stücken
100 g
Brokkoli in Stücken, Strunk geschält
200 - 300 g
Eier (ein Ei verquirlt, zum Bestreichen)
2
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ - ½ TL
Muskatnuss, frisch gerieben
2 - 3 Prisen
Schinkenscheiben
100 g
Blätterteig, aus dem Kühlregal (ca. 280 g)
1 Packung

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 749 mg

Protein 15 g

Kalori 1359 kJ / 323 kcal

Yağ 12 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 39 g

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