Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
250
g de riz thaï
veya 250 g de riz basmati - 1 carotte, en petits cubes
- 80 g boîte de grains de maïs
- 80 g de petits pois surgelés
- 800 g d'eau
- 2 oignons nouveaux, épluchés
- 125 g de lardons
- 2 œufs
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 6 c. à soupe de sauce de soja
- 1 piment thaï, épépiné, ciselé (facultatif)
- coriandre fraîche, ciselée
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1981 kJ / 472 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riz sauté aux épices et champignons
45 min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 min
Riz aux haricots
12h
Tortilla espagnole à la ciboulette
35 min
Buns aux légumes et fromage
3h 45min
Curry thaï aux légumes
40 min
Spaghetti aux légumes et boulettes de viande
45 min
Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes
2h
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30 min
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45 min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30 min
Orangeade
5min