Ana içeriğe geç Arama
Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie
4.2 21 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Eiswürfel
    200 g
  • Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
    250 g
  • Avocado (ca. 1 Avocado)
    120 g
  • Fenchelknolle in Stücken
    40 g
  • Gurke in Stücken
    50 g
  • Kokosnusswasser kalt
    350 g
  • Wasser kalt
    150 g
  • frischer Ingwer (ca. 1 cm)
    1 Stück
  • Minze, frisch nur Blättchen
    2 Stängel
  • Babyspinat, frisch
    30 g
  • Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 112 mg
Protein 2 g
Kalori 473 kJ / 113 kcal
Yağ 5 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Clean Eating 11 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

4.7(67)

45min

Erfrischender Morgendrink

4.6(24)

10min

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7(88)

5min

Vegane Käsedipsauce und Tomatensalsa mit Nachos

3.0(16)

20min

Gesunder Darm Drink

3.4(66)

10min

Leber Detox

3.9(115)

5min

Green Sensation

4.5(57)

15min

Green Emotion

3.7(52)

15min

Golden Hour

4.5(33)

15min

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

4.7(16)

30min

Italienischer Brunch

4.8(9)

1h 50min

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

4.2(51)

30min