Dýňovo-zázvorová polévka

Dýňovo-zázvorová polévka

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porce

Malzemeler

15 gramů oleje
15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
395 gramů máslové dýně oloupané, na kousky
100 gramů moučných brambor na kousky
60 gramů kešu ořechů
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého bílého pepře
700 - 750 gramů vody podle požadované konzistence

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 5 g

Kalori 697 kJ / 166 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Čočkový chléb

12sa 30 dk

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8sa

Veganské čočkové palačinky

3sa 40 dk

Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu

9sa

Veganské lilkové massaman kari

50 dk

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6sa

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 dk

Salát pro tvorbu kolagenu

40 dk

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25 dk

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45 dk

Veganská boloňská omáčka

50 dk

Lososová polévka s koprem

35 dk