Dýňovo-zázvorová polévka

Dýňovo-zázvorová polévka

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porce

Malzemeler

15 gramů oleje
15 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
395 gramů máslové dýně oloupané, na kousky
100 gramů moučných brambor na kousky
60 gramů kešu ořechů
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého bílého pepře
700 - 750 gramů vody podle požadované konzistence

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 5 g

Kalori 697 kJ / 166 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Čočkový chléb

12 Std. 30 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Veganské čočkové palačinky

3 Std. 40 Min

Veganský crumble s jablky, ořechy a rozinkami v rumu

9 Std.

Veganské lilkové massaman kari

50 Min

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6 Std.

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 Min

Salát pro tvorbu kolagenu

40 Min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25 Min

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45 Min

Veganská boloňská omáčka

50 Min

Lososová polévka s koprem

35 Min