Cizrnová pomazánka
TM5 TM6

Cizrnová pomazánka

4.6 (18 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 gramů bílé cizrny, vařené, konzervované
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy
  • ½ stroužku česneku
  • 1 špetka soli
  • 50 gramů tvarohu tučného

Besin Değeri
şuna göre 1 porci
Kalori
412 kJ / 98 kcal
Protein
3 g
Karbonhidrat
5.25 g
Yağ
7.5 g
Lif
1.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler