Caracolas de merluza y langostinos

Caracolas de merluza y langostinos

4.5 26 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

12 unidades

Malzemeler

50 g de cebolla
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva
200 g de filete de merluza fresca (sin piel ni espinas) en trozos
50 g de langostinos crudos grandes pelados
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
1 cucharadita de tomate concentrado
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 lámina de masa de hojaldre cuadrada
50 g de queso cheddar rallado
1 huevo batido

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 6.7 g

Kalori 609 kJ / 146 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 0.4 g

Karbonhidrat 7.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 150 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Galette crujiente de salmón y queso

1sa

Filetes rusos de pavo y espinacas

40 dk

Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín

35 dk

Provolone con langostinos

25 dk

Hojaldre de setas y beicon

1sa

Miniquiches de beicon y champiñones

30 dk

Hamburguesa de merluza y gambón

10 dk

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1sa 10 dk

Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos

45 dk

Pasteles de brócoli y beicon

45 dk

Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco

1sa

Nuggets de merluza

30 dk