Caracolas de merluza y langostinos

Caracolas de merluza y langostinos

4.5 26 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

12 unidades

Malzemeler

50 g de cebolla
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva
200 g de filete de merluza fresca (sin piel ni espinas) en trozos
50 g de langostinos crudos grandes pelados
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
1 cucharadita de tomate concentrado
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 lámina de masa de hojaldre cuadrada
50 g de queso cheddar rallado
1 huevo batido

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 6.7 g

Kalori 609 kJ / 146 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 0.4 g

Karbonhidrat 7.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 150 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasteles de brócoli y beicon

45 dk

Berenjenas rellenas de atún

30 dk

Nuggets de merluza

30 dk

Coca de sardinas

30 dk

Muffins de tortilla

45 dk

Saquito de camembert

30 dk

Rollitos de berenjena con jamón

50 dk

Pañuelos carbonara

35 dk

Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos

45 dk

Galette crujiente de salmón y queso

1sa

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1sa 10 dk

Trenza de setas, chalotas y gorgonzola

1sa