Koken van parelspeltgraan

Name: Koken van parelspeltgraan
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porties
Ingredients: 200 - 500 g parelspeltgraan; 400 - 700 g water; ½ - 1 ½ tl zout

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 porties

Malzemeler

parelspeltgraan
200 - 500 g
water
400 - 700 g
zout
½ - 1 ½ tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 0.6 mg

Protein 10.6 g

Kalori 910.6 kJ / 217.5 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 37.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 37.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rijstkoker modus 8 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vegan Burgers

Keine Bewertungen

Glutenvrije Mini Appeltaartjes (koolhydraatarm)

Keine Bewertungen

Champignon en spinazie lasagne

Keine Bewertungen

Kreplach

3.7(3)

55 Min

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

Keine Bewertungen

Margarita van komkommer en chilipeper

Keine Bewertungen

Pisco sour

4.0(1)

10 Min

Iers sodabrood

Keine Bewertungen

Vegan Bolognese

5.0(1)

50 Min

Stevige linzenchili

5.0(3)

50 Min

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

4.0(1)

30 Min

Stoofpotje van rundvlees, bier en knoedels

Keine Bewertungen