Ana içeriğe geç Arama
Koken van parelspeltgraan

Koken van parelspeltgraan
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
8 porties
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • parelspeltgraan
    200 - 500 g
  • water
    400 - 700 g
  • zout
    ½ - 1 ½ tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 0.6 mg
Protein 10.6 g
Kalori 910.6 kJ / 217.5 kcal
Yağ 0.9 g
Lif 37.8 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 37.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rijstkoker modus 8 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Visfumet

Keine Bewertungen

Champignonroomsaus

4.0(2)

30 Min

Tempeh

Keine Bewertungen

Labneh kaas

Keine Bewertungen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45 Min

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Keine Bewertungen

Tumis Buncis

4.5(2)

25 Min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Keine Bewertungen

Crème pâtissière

3.5(2)

15 Min

Vanille Yoghurt

Keine Bewertungen

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Keine Bewertungen

Kimchi

Keine Bewertungen

 Tümünü göster
Tümünü göster