Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 - 400 g speltgraan (zie tips)
- 10 - 20 g olie
- ½ - 1 tl zout
- 400 - 800 g water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portie
- Kalori
- 1028.3 kJ / 245.8 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Karbonhidrat
- 37.5 g
- Yağ
- 4.2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 6.2 g
- Sodyum
- 610 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zalmvlecht
Değerlendirme yok
Champagne en pompelmoes sorbet
Değerlendirme yok
Komkommersalade met dille
10 dk
Scandinavische brunch
Değerlendirme yok
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55 dk
Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik
Değerlendirme yok
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Değerlendirme yok
Fruitnectar
10 dk
Mini Spaanse koningstaart (Mini Roscón de Reyes)
Değerlendirme yok
Gefermenteerde wortelen
Değerlendirme yok
Energiesmoothie
10 dk
Snoekbaarsfilet met verse maïspolenta
Değerlendirme yok