Koken van gierst

Name: Koken van gierst
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 300 - 400 g gierstkorrels; 600 - 800 g water; 20 - 35 g plantaardige olie; ½ - 1 tl zout

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

6 porties

Malzemeler

gierstkorrels
300 - 400 g
water
600 - 800 g
plantaardige olie
20 - 35 g
zout
½ - 1 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 408.3 mg

Protein 6.6 g

Kalori 1258.3 kJ / 300 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 45.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rijstkoker modus 8 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade van Kool en Wortel met Feta

5.0(1)

15 dk

Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren

Değerlendirme yok

Temaki Sushi

Değerlendirme yok

Hartige Ratatouille Taart

3.7(3)

1sa 30 dk

Pomelo croustades met sabayon en zwarte sesam

Değerlendirme yok

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

4.3(4)

13sa 30 dk

Romige courgettensoep

5.0(1)

35 dk

350 g sjalot kleuren

Değerlendirme yok

200 g ui kleuren

5.0(1)

25 dk

Havermoutpap met vers fruit

4.4(11)

15 dk

Amandelmelk

4.0(1)

10 dk

Zoetzure tempé

3.0(1)

50 dk