Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Yağ 15 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batch Cooking | Salade de farfalle aux petits pois, roquette et pignons de pin & muffins aux fruits

1sa

Délice d'été pêche-abricot

Değerlendirme yok

Sabayon classique

15 dk

Bellini à la pêche

5 dk

Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs

1sa 20 dk

Smoothie vert

10 dk

Risotto aux épinards et asperges

40 dk

Poulet au garam masala

50 dk

Burgers thaï

35 dk

Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade

50 dk

Chili de boeuf et feta au citron

45 dk

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 dk