Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Yağ 15 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2sa 10 dk

Mousse au chocolat noir à l'avocat

10 dk

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

Değerlendirme yok

Mini cheesecakes végans

4sa 30 dk

Éplucher du gingembre

Değerlendirme yok

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 dk

Daiquiri aux fraises

10 dk

Margarita aux canneberges

5 dk

Puddings au chocolat sans farine

35 dk

Smoothie vert

10 dk

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 dk

Burgers au saumon

25 dk