Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Yağ 15 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chai latte au potiron

35 dk

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 dk

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk

Caipirinha de mangue

5 dk

Punch canneberge et sureau

Değerlendirme yok

Biscuits d'avoine sur bâtonnets

1sa 30 dk

Margarita aux canneberges

5 dk

Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner

1sa 35 dk

Jus de cresson et roquette

Değerlendirme yok

Digestif au fenouil

10 dk

Brownies vegan

2sa 40 dk

Jus détox pour une peau rayonnante

10 dk