Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

150 g de betterave, crue en morceaux
1 pomme coupée en quatre
4 abricots secs dénoyautés
30 g de sirop d'agave
40 g de flocons d'épeautre
70 g de jus d'orange frais
50 g de glaçons
½ c. à soupe de graines de chia
10 rondelles de pomme séchée
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
12 noix de pécan

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 2348 kJ / 560 kcal

Yağ 31 g

Lif 13.4 g

Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie énergétique

10 dk

Boules énergétiques

30 dk

Verdure printanière

10 dk

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 dk

Sour au citron et gingembre

15 dk

Cornbread

Değerlendirme yok

Quiche aux épinards et tomates

Değerlendirme yok

Pizza au riz noir avec crème de courgettes, crevettes sautées et cottage cheese

Değerlendirme yok

Jus détox pour une peau rayonnante

10 dk

Crumble végétalien pommes, noix et raisins secs au rhum

Değerlendirme yok

Jus détox pomme et poire

10 dk

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco

10 dk