Quinoa puddings with raspberry coulis

Quinoa puddings with raspberry coulis

3.4 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

6 portions

Malzemeler

Raspberry coulis

fresh raspberries
200 g
caster sugar
100 g
lemon juice
20 g

Quinoa puddings

oil for greasing
orange juice
250 g
canned coconut milk
250 g
pitted dates
50 g
ground cardamom
½ tsp
white quinoa
160 g
vanilla bean paste
1 tsp
bananas peeled and cut into pieces
2
water
1000 g
fresh mixed berries for garnishing
50 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 87.9 mg

Protein 3.4 g

Kalori 1061.3 kJ / 252.7 kcal

Yağ 7.5 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 41.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Focus on quinoa 7 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemon meringue pie

Lemon meringue pie

3sa

Chocolate mousse

Chocolate mousse

3sa 20 dk

Apple sauce

Apple sauce

20 dk

Vanilla sauce (crème anglaise)

Vanilla sauce (crème anglaise)

10 dk

Whipped cream

Whipped cream

15 dk

Quince paste

Quince paste

4sa 10 dk

Passionfruit and macadamia truffles

Passionfruit and macadamia truffles

3sa 30 dk

Nougat glacé with raspberry coulis

Nougat glacé with raspberry coulis

24sa 25 dk

Brandy butter

Brandy butter

10 dk

Shortbread

Shortbread

1sa

Frozen mojito cheesecake

Frozen mojito cheesecake

24sa 25 dk

Cypriot grain salad

Cypriot grain salad

45 dk