CADA (4 ingredient muesli)

Name: CADA (4 ingredient muesli)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 40 g fresh coconut flesh; 40 g raw almonds; 40 g pitted dates; 1 apple

5.0 130 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

fresh coconut flesh (see Tips)
40 g
raw almonds (see Tips)
40 g
pitted dates (see Tips)
40 g
apple of choice, cored and cut into quarters
1

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 121.2 kcal / 509.2 kJ

Protein 2.4 g

Yağ 5.6 g

Karbonhidrat 13.8 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Sodyum 2.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A few ingredients 17 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

4.5(8)

25 dk

Celery leaf gremolata

4.5(33)

5 dk

Coleslaw

4.5(339)

10 dk

Vegetable stock paste

5(1.6K)

30 dk

LSA

5(52)

5 dk

Raw lamington slice

4.5(256)

1sa

Beetroot salad

4.5(265)

10 dk

Fruity dream (TM6)

5(720)

10 dk

Five seed energy bars

4.5(199)

1sa 45 dk

Quick beetroot relish

4.5(44)

40 dk

Plum and raspberry chia puddings

4.5(53)

2sa 30 dk

Capsicum and sun-dried tomato dip

5(475)

5 dk