Cihazlar ve Aksesuarlar
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
Hazırlık 15 dk
Toplam 6sa 25 dk
12 kawałków
Malzemeler
-
200 g kaszy kuskus
-
gorąca woda do namoczenia kaszy
-
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia formy
-
380 g jogurtu naturalnego gęstego, podzielonego na kawałki
-
100 - 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanego100 - 150 g cukru kokosowego
-
skórka otarta z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
125 g truskawek, świeżych, pokrojonych w ćwiartki125 g malin, świeżych
-
1 jabłko, małe (ok. 85 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w 1 cm kostkę1 brzoskwinia (ok. 85 g), bez pestki, pokrojona w 1 cm kostkę
-
4 białka (ok. 130 g)
-
100 g cukru pudru (patrz wskazówka)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 kawałek
Sodyum
36.3 mg
Protein
4.4 g
Kalori
635 kJ /
152 kcal
Yağ
2.1 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
29.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Trufle rumowo-cynamonowe
45 dk
Ciasto pomarańczowe z Varomy
50 dk
Tartaletki z kremem czekoladowym z awokado
1sa 30 dk
Wolno gotowana wołowina w sosie whisky z ziemniakami (z osłoną noża miksującego)
2sa 50 dk
Płynny budyń – 650 ml
15 dk
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
10 dk
Rumienienie wołowiny (medium rare)
15 dk
Chleb na zakwasie z przyprawami
16sa 30 dk
Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
16sa 45 dk
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2sa 15 dk
Wolno gotowane koreańskie żeberka i fajitas (z osłoną noża miksującego)
4sa 10 dk
Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)
2sa 20 dk