
Cihazlar ve Aksesuarlar
Broccoli and three cheese pasta bake
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
2 portions
Malzemeler
-
oil for greasing
-
cheddar cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
mozzarella cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)30 g
-
water1200 g
-
sea salt2 pinches
-
macaroni pasta80 g
-
broccoli cut into small florets150 g
-
butter10 g
-
plain flour1 tbsp
-
milk100 g
-
ground nutmeg1 pinch
-
mustard powder½ tsp
-
sea salt to taste½ - 1 tsp
-
ground black pepper to taste½ - 1 tsp
-
sweet paprika1 pinch
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
437.2 kcal /
1829.2 kJ
Protein
22.3 g
Yağ
19.2 g
Karbonhidrat
44.7 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
11.1 g
Sodyum
1057 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Cooking for Me and You
70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda