Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 550 g water
- 200 g milk
- ¾ tsp ground cinnamon
- 60 g honey, plus extra to drizzle
- 130 g polenta
- 200 g yoghurt of choice, plus extra to serve
- 200 g fresh mixed berries, to serve
- almonds, roughly chopped, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1493.9 kJ / 357.1 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbonhidrat
- 61.9 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 63.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Better-for-you banana pancakes
30min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Carrot cake smoothie bowl
10min
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40min
Apple and whole banana loaf
1 godz. 10 min
Coconut rice pudding with banana
50 Min
Lebanese-style hommus
13h 15min
Spiced carrot porridge
25min
Semolina custard
20min
Mango Chia Pudding
4 godz. 10 min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25min
Cacao banana porridge
15min