Cihazlar ve Aksesuarlar
Berry and polenta porridge
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
water550 g
-
milk200 g
-
ground cinnamon¾ tsp
-
honey plus extra to drizzle60 g
-
polenta130 g
-
yoghurt of choice, plus extra to serve200 g
-
fresh mixed berries to serve200 g
-
almonds roughly chopped, to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
63.1 mg
Protein
8.9 g
Kalori
1493.9 kJ /
357.1 kcal
Yağ
9.7 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
61.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Less waste, more food with Thermomix®
70 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quince crumble
1sa 25 dk
Green pea and feta hummus wraps
10 dk
Spicy tuna dip
5 dk
White bean purée and anchovy on crostini
45 dk
Turkish eggs (cilbir) with Thermomix® Blade Cover
30 dk
Spinach and smoked salmon roulade
24sa 35 dk
Broccoli stem falafel
25sa 40 dk
Sweet and spicy nut butter
30 dk
Mushroom pâté
1sa 15 dk
Stone fruit galettes
50 dk
Goat's cheese feta roulade
2sa 45 dk
Chicken and thyme pâté (10-12 months)
24sa 35 dk