Omelette en un bollo

Omelette en un bollo

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 piezas

Malzemeler

4 ramitas de perejil sólo las hojas
120 g de queso Gruyère o cualquier otro queso de dureza media, en trozos
6 huevos
3 pizca de sal
2 pizcas de pimienta negra molida
500 g de agua
4 bollos para hamburguesa
100 g de lechuga desinfectada, deshojada
200 g de jitomate en rebanadas
50 g de cebolla morada en rebanadas
50 g de pepinillos en rebanadas
10 g de hojas de perejil fresco
2 cdas de aceite de oliva extra virgen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 544 mg

Protein 20.5 g

Kalori 1649.5 kJ / 394.3 kcal

Yağ 23 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX V 16 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Estrella con crema de chocolate y avellanas

2sa

Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas

1sa 15 dk

Bolas de frutas secas con chocolate y palomitas

40 dk

Cazuela de queso con chorizo

40 dk

Butifarras frescas con puré de patatas

45 dk

Huevos revueltos

15 dk

Waffles veganos con espinacas

30 dk

Sandwich de albóndigas de pollo

30 dk

Huevo estrellado sobre pan casero

25 dk

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 dk

Ensalada de pasta de aderezo de aguacate

30 dk

Omelette esponjoso de espinacas y jamón

30 dk