Omelette en un bollo

Omelette en un bollo

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 piezas

Malzemeler

4 ramitas de perejil sólo las hojas
120 g de queso Gruyère o cualquier otro queso de dureza media, en trozos
6 huevos
3 pizca de sal
2 pizcas de pimienta negra molida
500 g de agua
4 bollos para hamburguesa
100 g de lechuga desinfectada, deshojada
200 g de jitomate en rebanadas
50 g de cebolla morada en rebanadas
50 g de pepinillos en rebanadas
10 g de hojas de perejil fresco
2 cdas de aceite de oliva extra virgen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Sodyum 544 mg

Protein 20.5 g

Kalori 1649.5 kJ / 394.3 kcal

Yağ 23 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX V 16 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiche de calabacitas y jamón de pierna

1sa

Camarones con polenta estilo Georgia

40 dk

Ravioles de nueces en forma de estrella con salsa de champán

1sa 30 dk

Pan de jalá vegano

2sa 30 dk

Masa madre sin gluten

120sa

Muffins de omelette con cebolla cambray

50 dk

Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

2sa 20 dk

Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)

5 dk

Crema Batida de coco

10 dk

Pastel de carne con especias (Boboti)

1sa 10 dk

Limpieza de resplandor TM6

10 dk

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 dk