Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

3.7 67 değerlendirme
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 25 dk
16 sztuk

Malzemeler

Jabłka w aromatycznym syropie
  • 1000 g wody
  • 3 laski cynamonu przełamane na pół
  • 2 laski wanilii przekrojone wzdłuż na pół
  • 250 g cukru kokosowego
  • 400 g jabłek, zielonych np. Granny Smith, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ósemki
Bezglutenowe placki
  • 100 g ryżu brązowego
  • 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 180 - 200 g bananów (2 szt.), pokrojonych na kawałki
  • 1 jajko
  • 300 g napoju roślinnego np. migdałowego, sojowego lub ryżowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • olej do smażenia

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 69.3 mg
Protein 2.6 g
Kalori 643.8 kJ / 153.3 kcal
Yağ 1.9 g
Lif 1.9 g
Doymuş Yağ 0.7 g
Karbonhidrat 31.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...