Lody z mango bez laktozy

Name: Lody z mango bez laktozy
Prep time: 10 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 70 g cukru; ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego; 300 g mango, dojrzałego; 150 g jogurtu sojowego

4.5 (79 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 10 dk

Toplam süre 2sa 10 dk

Servis miktarı 4 porcje

Malzemeler

70 g cukru
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
300 g mango, dojrzałego, pokrojonego na 1,5 cm kawałki, zmrożonego (patrz wskazówka)
veya 300 g mango, mrożonego, w kawałkach
150 g jogurtu sojowego, waniliowego
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (isteğe bağlı)

Besin Değeri: şuna göre 1 porcję
Kalori: 581.5 kJ / 139 kcal
Protein: 1.6 g
Karbonhidrat: 32.5 g
Yağ: 1 g
Doymuş Yağ: 0.2 g
Lif: 1.4 g
Sodyum: 5.9 mg