Cihazlar ve Aksesuarlar
Chleb gryczany
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 35 dk
30 kromek
Malzemeler
-
400 g mąki gryczanej Melvit
-
100 g mąki żytniej typu 720, Melvit
-
4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)40 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka soli
-
600 g wody ciepłej
-
100 g płatków owsianych Melvit
-
100 g słonecznika łuskanego
-
100 g pestek dyni
-
100 g siemienia lnianego Melvit
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
olej do natłuszczenia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 kromkę
Sodyum
88 mg
Protein
4.8 g
Kalori
493.6 kJ /
118 kcal
Yağ
4.3 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
16.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
NA DZIEŃ DOBRY MELVIT
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11sa 30 dk
Miniptysie serowe (Gougères)
1sa
Halloweenowe parówkowe paluchy
1sa 10 dk
Dyniowe ślimaczki z polewą z serka kremowego
3sa 20 dk
Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)
1sa 30 dk
Granita z Aperolu®
6sa 15 dk
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35 dk
Batony z musli
50 dk
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 dk
Batoniki na dobre wyniki
3sa 30 dk
Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)
2sa
Sos BBQ
30 dk