Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

4.9 97 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 porții

Malzemeler

căței de usturoi
1 - 2
ceapă bucăți (2-3 cm)
100 g
ardei grași roșii bucăți (2-3 cm)
50 g
ardei grași, verzi bucăți (2-3 cm)
50 g
ulei de măsline
50 g
ciuperci champignon, proaspete sferturi
100 g
dovlecei cuburi (1 cm)
100 g
fasole verde congelată bucăți
100 g
orez cu bob rotund
200 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei
1 lingură
sare
1 linguriță
pudră de șofran (isteğe bağlı)
1 pliculeț
¼ linguriță turmeric măcinat
apă
650 g
năut, din conservă clătit și scurs
200 - 400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 811.5 mg

Protein 10.4 g

Kalori 1590 kJ / 380 kcal

Yağ 14.6 g

Lif 8.4 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 52 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM6: Totul despre moduri 44 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sos Bolognese vegan

50 dk

Paste cu roșii, usturoi și midii

20 dk

Chifteluțe cu sos de roșii

55 dk

Pui mediteranean cu bulgur

50 dk

Pasta primavera

1sa

Paste cu Ragout de legume

45 dk

Paste cu Ragout de legume

45 dk

Stir-fry cu ciuperci

55 dk

Salată de arpacaș

40 dk

Risotto cu ciuperci și spanac

55 dk

Sos de legume pentru paste

40 dk

Salată de morcovi rași

10 dk