Pilaf de arroz selvagem com porco

Pilaf de arroz selvagem com porco

4.0 16 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 doses

Malzemeler

  • azeite
    40 g
  • dente de alho
    2
  • cachaço de porco desossado ou pedaços de carne de porco, s/ nervo e s/ osso, cortados em cubos (3 cm), secos com papel de cozinha
    500 g
  • paprika
    4 - 6 pitadas de
  • cenoura cortada em pedaços
    200 g
  • salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
    30 g
  • cebola cortada em lâminas
    250 g
  • arroz selvagem
    300 g
  • concentrado de tomate
    30 g
  • água
    700 g
  • cominhos em pó
    ½ c. chá de
  • ameixa seca s/ caroço
    40 g
  • salva fresca só as folhas
    5 g
  • coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
    10 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 181 mg
Protein 36 g
Kalori 2917 kJ / 696 kcal
Yağ 28 g
Lif 10 g
Doymuş Yağ 8 g
Karbonhidrat 68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...