Arama
泡椒豆豉蒸鱼

泡椒豆豉蒸鱼
3.8 4 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 嫩豆腐 (约1块)，切片(1公分)
    300 克
  • 石斑鱼 （800-1000克），去鳃去鳞并清除内脏，切成蝴蝶状(参考贴士)
    1 尾
  • 泡椒 切成薄片
    2 汤匙
  • 豆豉 洗净
    1 汤匙
  • 水
    500 克
  • 酱青
    2 ½ 汤匙
  • 糖
    1 茶匙
  • 鸡精粉
    ½ 茶匙
  • 水
    2 汤匙
  • 食油
    2 汤匙
  • 青葱 切葱花，装饰用
    2 - 3 小支

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 369 mg
Protein 35 g
Kalori 877 kJ / 210 kcal
Yağ 11 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

新春料理我最牛 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

感冒鸡汤(7~9个月)

感冒鸡汤(7~9个月)

4.7(7)

1sa 10 dk

清炖鸡汤

清炖鸡汤

5.0(4)

2sa

糖醋带鱼

糖醋带鱼

3.3(10)

25 dk

鸡精蒸鸡

鸡精蒸鸡

4.7(3)

1sa 10 dk

菌菇包

菌菇包

5.0(8)

2sa

干煎虾

干煎虾

5.0(21)

35 dk

免疫力增强奶昔（产后）

免疫力增强奶昔（产后）

Değerlendirme yok

椰子派

椰子派

5.0(1)

1sa 30 dk

豆豉蒸笋壳鱼

豆豉蒸笋壳鱼

4.6(10)

35 dk

酸梅酱

酸梅酱

4.0(1)

55 dk

黄酒鸡

黄酒鸡

4.7(15)

30 dk

泰式青柠蒸鱼

泰式青柠蒸鱼

4.6(16)

30 dk