雞肉豆腐漢堡排
TM5 TM6

雞肉豆腐漢堡排
2.3 (3 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 60 克 去皮雞胸肉, 切塊(約3公分)，放入冰箱冷凍約1小時
  • 60 克 紅蘿蔔, 切塊(約2公分)
  • 60 克 板豆腐, 擠乾水份，切塊
  • 60 克 高麗菜葉, 切塊
  • 500 克 水
Besin Değeri
şuna göre 1 份食譜
Kalori
635 kJ / 151 kcal
Protein
19.92 g
Karbonhidrat
10.92 g
Yağ
3.06 g
Lif
2.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

蕃茄莎莎醬

蕃茄莎莎醬

(7)

10 min

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

Değerlendirme yok

野菜炊飯

野菜炊飯

(6)

55 Min

杜仲排骨湯

杜仲排骨湯

Değerlendirme yok

鮪魚豆腐漢堡排

鮪魚豆腐漢堡排

(2)

30 min

鮮菇蝦仁炊飯

鮮菇蝦仁炊飯

(2)

50 min

土魠魚米粉湯、百花蝦球&彩蔬雞柳

土魠魚米粉湯、百花蝦球&彩蔬雞柳

(1)

1h

蛤蜊冬瓜湯、鮮菇豆腐&檸香鮮魚

蛤蜊冬瓜湯、鮮菇豆腐&檸香鮮魚

(4)

1 Std. 55 Min

方塊酥

方塊酥

(2)

2h 40min

麥克雞塊

麥克雞塊

(21)

30 min

蛋沙拉

蛋沙拉

(5)

25 Min

台式麻油雞燉飯

台式麻油雞燉飯

(17)

40min