
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cashew-Pesto
- 40 g Parmesan in Stücken
- 60 g Cashewkerne
- 30 g Basilikumblätter, frisch
- 100 g natives Olivenöl
- 1 - 2 Prisen Salz
Wurzelgemüse-Suppe
- 60 g Schalotten halbiert
- 30 g Olivenöl
- 150 g Möhren in Würfeln (2 cm)
- 150 g Porree nur weißer Teil, in Ringen (1 cm)
- 150 g Knollensellerie in Würfeln (2 cm)
- 150 g Petersilienwurzel in Würfeln (2 cm)
-
150
g Süßkartoffel in Würfeln (2 cm)
veya 150 g Kartoffeln in Würfeln (2 cm) - 1000 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 522 kcal / 2185 kJ
- Protein
- 10 g
- Yağ
- 42 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Lif
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Sodyum
- 631 mg