Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce

Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce

4.1 6.5K değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 Portionen

Malzemeler

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    10 g
  • Salz zum Kochen
  • Bandnudeln
    500 g
    500 g Spaghetti
  • Wasser und mehr zum Kochen
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Brokkoli in kleinen Röschen
    250 g
  • Lachsfilets, TK (à 125 g), ohne Haut, siehe Tipp
    2
  • Sahne
    200 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Speisestärke
    35 g
  • weißer Pfeffer
    ¼ TL
  • Milch
    250 g
  • Muskat
    2 - 3 Prisen

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 23 g
Kalori 2311 kJ / 552 kcal
Yağ 21 g
Lif 5.7 g
Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...