Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g beterraba cozida
- 100 g cenoura
- 150 g maçã
- 10 cubos de gelo
- 40 g açúcar amarelo
- 500 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 280 kJ / 67 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sumo de ananás e hortelã (fresco)
5 Min
Sumo de açaí, laranja e maçã
5 Min
Sumo de romã com gengibre
5 Min
Sumo de abacaxi e espinafres
5 Min
Smoothie vermelho
5 Min
Smoothie rosa
5 Min
Smoothie tropical com morango
10min
Batido de frutos vermelhos
5 Min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Sumo de melão e abacaxi
5 Min
Sumo detox de beterraba
15min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 Min