Cihazlar ve Aksesuarlar
Sumo de beterraba, cenoura e maçã
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 doses
Malzemeler
-
beterraba cozida100 g
-
cenoura100 g
-
maçã150 g
-
cubos de gelo10
-
açúcar amarelo40 g
-
água500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
1 g
Kalori
280 kJ /
67 kcal
Yağ
0 g
Lif
8 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Snacks
30 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 dk
Sumo energético de manga, laranja e gengibre
10 dk
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1sa
Risoto de polvo
1sa 10 dk
Peito de frango com caril
12sa
Sopa de feijão com legumes
45 dk
Bolo de bolachas e chocolate sem glúten
35 dk
Choco frito com maionese de alho e coentros
2sa 40 dk
Leite-creme saudável
20 dk
Gelado de frutos vermelhos
10 dk
Sumo de ananás e hortelã (longa duração)
40 dk
Pão integral caseiro com farinha de sementes
2sa