Sportler-Brot

Sportler-Brot

4.6 312 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 50 dk
40 Scheiben

Malzemeler

  • Butter zum Einfetten
  • Roggenkörner
    140 g
  • Weizenkörner
    140 g
  • Buttermilch
    500 g
  • Trockenhefe
    1 ½ Pck.
  • Weizenmehl
    280 g
  • Sesam
    70 g
  • Leinsamen
    70 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Apfelkraut
    200 g
  • Salz
    2 TL

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Protein 3 g
Kalori 360 kJ / 86 kcal
Yağ 2 g
Lif 2.3 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...