Bruschetta de legumes

Bruschetta de legumes

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Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

8 unidades

Malzemeler

salsinha fresca somente as folhas
5 talos de
azeite de oliva extra virgem
40 g
cenoura cortada em tiras finas
100 g
abobrinha italiana cortada em tiras finas
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras finas
100 g
cebola cortada em tiras finas
100 g
sal
½ c. chá de
pão italiano, tostado
8 fatias de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 360.3 mg

Protein 7.8 g

Kalori 1132.7 kJ / 270.7 kcal

Yağ 10 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 38 g

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