Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g płatków owsianych
- 170 g otrębów owsianych
- 500 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 15 g proszku do pieczenia
- 3 jajka
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g pestek dyni
- 50 g orzechów laskowych
- 1 łyżeczka soli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kromkę
- Kalori
- 585 kJ / 140 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 2.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6sa 15 dk
Zielony chleb ze szpinakiem
2 Std. 45 Min
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1sa 10 dk
Chrupkie pieczywo orzechowe
1sa 50 dk
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57sa 40 dk
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1h 30 min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 Std. 45 Min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1sa 50 dk
Bezglutenowy chleb życia
1sa 10 dk
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 Std.
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30 phút
Chleb z kaszą gryczaną
2 Std. 20 Min