Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

4.7 2.7K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

16 kromek

Malzemeler

100 g płatków owsianych
170 g otrębów owsianych
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
15 g proszku do pieczenia
3 jajka
30 g siemienia lnianego
30 g pestek dyni
50 g orzechów laskowych
1 łyżeczka soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kromkę

Protein 9 g

Kalori 585 kJ / 140 kcal

Yağ 6 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1 Std. 45 Min

Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6 Std. 15 Min

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2 Std. 20 Min

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1 Std.

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1 Std. 10 Min

Zielony chleb ze szpinakiem

Zielony chleb ze szpinakiem

2 Std. 45 Min

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

1 Std. 30 Min

Bezglutenowy chleb życia

Bezglutenowy chleb życia

1 Std. 10 Min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1 Std.

Chleb z kaszą gryczaną

Chleb z kaszą gryczaną

2 Std. 20 Min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 Std. 50 Min

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2 Std. 30 Min