Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

4.7 2.7K değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

16 kromek

Malzemeler

100 g płatków owsianych
170 g otrębów owsianych
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
15 g proszku do pieczenia
3 jajka
30 g siemienia lnianego
30 g pestek dyni
50 g orzechów laskowych
1 łyżeczka soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kromkę

Protein 9 g

Kalori 585 kJ / 140 kcal

Yağ 6 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1sa 45 dk

Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6sa 15 dk

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami

2sa 20 dk

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1sa

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1sa 10 dk

Zielony chleb ze szpinakiem

Zielony chleb ze szpinakiem

2sa 45 dk

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

1sa 30 dk

Bezglutenowy chleb życia

Bezglutenowy chleb życia

1sa 10 dk

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1sa

Chleb z kaszą gryczaną

Chleb z kaszą gryczaną

2sa 20 dk

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1sa 50 dk

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2sa 30 dk