Pomazánka z lilku

Pomazánka z lilku

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

20 porcí

Malzemeler

2 lilky
2 polévkové lžíce olivového oleje
2 stroužky česneku
80 gramů papriky napůl
1 čerstvou chilli papričku
150 gramů bílého jogurtu
2 špetky soli
1 špetka pepře, mletého
2 polévkové lžíce citrónové šťávy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 1 g

Kalori 124 kJ / 30 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.9 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pomazánky na párty 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rýnský tmavý chléb

1sa 30 dk

Bylinkový koláč

1sa

Hrachovo cizrnové toasty

10 dk

Tvarohová pomazánka s kuřetem

35 dk

Plněné cukety po námořnicku

1sa 25 dk

Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji

12sa 15 dk

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 dk

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

30 dk

Rajčatový džus

5 dk

Rustikální chléb

2sa

Petrželové pesto

10 dk

Okurková raita s mátou

25 dk