Orientalny kurczak z makaronem z cukinii

Orientalny kurczak z makaronem z cukinii

4.0 819 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
2 porcje

Malzemeler

  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ - 1 łyżeczka czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka oleju
  • 500 g wody plus 1 łyżka
  • 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 500 g cukinii
  • 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • ½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    ¼ łyżeczki suszonych płatków chili
  • 2 łodyżki kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g sosu sojowego
  • 20 g miodu, płynnego
  • 5 g octu ryżowego
    5 g białego octu winnego
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
  • 1 łyżeczka czarnuszki

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 42 g
Kalori 1247 kJ / 298 kcal
Yağ 6 g
Lif 3.5 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...