Panqué de coliflor con cacahuate

Panqué de coliflor con cacahuate

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

1 receta completa

Malzemeler

500 g de agua
250 g de coliflor en trozos
aceite de cacahuate para engrasar

aceite vegetal, para engrasar
40 g de cacahuates tostados sin sal
160 g de leche
220 g de harina de trigo
3 huevos
50 g de aceite de cacahuate

50 g de aceite vegetal
1 ½ cditas de sal fina o al gusto
2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
100 g de queso Edam en cubos
1 cda de polvo para hornear (aprox. 15 g)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Sodyum 3.4 mg

Protein 84 g

Kalori 9112 kJ / 2178 kcal

Yağ 118 g

Lif 14 g

Doymuş Yağ 36 g

Karbonhidrat 200 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX I 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chips de verduras al horno

1 godz. 45 min

Nidos de papa con salmón y crema

2 godz. 40 min

Leche vegana caliente de avellana TM6

15 min

Tarta tatin de jitomate

1 godz. 10 min

Pan de frutas

2 godz. 55 min

Manzanas al vapor con quinoa

1 godz.

Queso Panela vegano

10 min

Carne con té limón (Kuruma iraichchi) y roti de coco (pan plano)

1 godz. 40 min

Lasaña de ricotta, menta y calabacitas

2 godz.

Risotto falso de cebada con pescado blanco

1 godz. 5 min

Lasaña de calabacitas en cocción lenta

2 godz.

Calzone de verduras

40 min