Panqué de coliflor con cacahuate

Panqué de coliflor con cacahuate

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

1 receta completa

Malzemeler

500 g de agua
250 g de coliflor en trozos
aceite de cacahuate para engrasar

aceite vegetal, para engrasar
40 g de cacahuates tostados sin sal
160 g de leche
220 g de harina de trigo
3 huevos
50 g de aceite de cacahuate

50 g de aceite vegetal
1 ½ cditas de sal fina o al gusto
2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
100 g de queso Edam en cubos
1 cda de polvo para hornear (aprox. 15 g)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Sodyum 3.4 mg

Protein 84 g

Kalori 9112 kJ / 2178 kcal

Yağ 118 g

Lif 14 g

Doymuş Yağ 36 g

Karbonhidrat 200 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX I 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolitas de coliflor al horno

1sa 30 dk

Barritas de frambuesa sin gluten

30 dk

Bolitas de quinoa

1sa

Hot cakes de quinoa

25 dk

Chilacayotes rellenos con pipián

1sa 25 dk

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3sa 10 dk

Plátanos machos rellenos de picadillo

2sa

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 dk

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1sa 30 dk

Muffins de camote con nueces

1sa

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

20 dk

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 dk