Panqué de coliflor con cacahuate

Panqué de coliflor con cacahuate

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

1 receta completa

Malzemeler

500 g de agua
250 g de coliflor en trozos
aceite de cacahuate para engrasar

aceite vegetal, para engrasar
40 g de cacahuates tostados sin sal
160 g de leche
220 g de harina de trigo
3 huevos
50 g de aceite de cacahuate

50 g de aceite vegetal
1 ½ cditas de sal fina o al gusto
2 pizcas de pimienta negra molida o al gusto
100 g de queso Edam en cubos
1 cda de polvo para hornear (aprox. 15 g)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Sodyum 3.4 mg

Protein 84 g

Kalori 9112 kJ / 2178 kcal

Yağ 118 g

Lif 14 g

Doymuş Yağ 36 g

Karbonhidrat 200 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX I 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarta tatin de jitomate

1sa 10 dk

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

1sa 25 dk

Aguacate relleno de huevo de codorniz con ensalada

30 dk

Chips de verduras al horno

1sa 45 dk

Leche vegana caliente de avellana TM6

15 dk

Atún casero "de lata"

25 dk

Crepas de zanahoria con salsa de jitomate

1sa

Pan de frutas

2sa 55 dk

Queso Panela vegano

10 dk

Carne con té limón (Kuruma iraichchi) y roti de coco (pan plano)

1sa 40 dk

Vegetales con tofu

45 dk

Risotto falso de cebada con pescado blanco

1sa 5 dk