Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 250 g de coliflor, en trozos
-
aceite de cacahuate, para engrasar
veya aceite vegetal, para engrasar - 40 g de cacahuates tostados sin sal
- 160 g de leche
- 220 g de harina de trigo
- 3 huevos
-
50
g de aceite de cacahuate
veya 50 g de aceite vegetal - 1 ½ cditas de sal fina, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 100 g de queso Edam, en cubos
- 1 cda de polvo para hornear, (aprox. 15 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 receta completa
- Kalori
- 9112 kJ / 2178 kcal
- Protein
- 84 g
- Karbonhidrat
- 200 g
- Yağ
- 118 g
- Doymuş Yağ
- 36 g
- Lif
- 14 g
- Sodyum
- 3.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boloñesa de lentejas
35min
Pesto de espinacas y nueces
5min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Sopa de coliflor y garbanzos
50min
Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)
50min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h 10min
Zanahorias de hojaldre con crema de zanahoria y perejil
45min
Plátanos al estilo Foster con crumble (Hestan Cue™)
30min
Pan de caja low carb
2h
Quiche vegano de hongos
1h 15min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min