![Insalata di riso, frittata e verdure Insalata di riso, frittata e verdure](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/47FA341E-C529-46B3-ACA6-24B3DC856B0C/Derivates/0E1A1D48-0820-4B75-847B-AAFF975E019E.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 550 g di zucchine a rondelle sottili
- 2 cucchiai di curry in polvere
- 1 pizzico di sale
- 1000 g di acqua salata
- 4 uova (da 60 g circa)
- 40 g di pecorino grattugiato
- 300 g di riso Parboiled (cottura 14 min.) sciacquato e scolato
-
1
rametto di origano fresco, gli aghi lavati e asciugati
veya 1 cucchiaino di origano secco - 3 - 4 cucchiai di maionese come da Libro Base
- 300 g di pomodorini in quarti
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2206 kJ / 527 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 65 g
- Yağ
- 23.5 g
Koleksiyonlarda
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