Hamburguesa de merluza y gambón

Hamburguesa de merluza y gambón

4.7 158 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 unidades

Malzemeler

50 g de cebolla
1 diente de ajo
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de miga de pan blanco
40 g de leche
400 g de filetes de merluza fresca en trozos
100 g de gambones crudos enteros
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 23.8 g

Kalori 659 kJ / 158 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 0.7 g

Karbonhidrat 7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fast food 12 Tarif
İspanya

Fast food 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hamburguesas de sepia

15min

Hamburguesas de bacalao

30min

Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín

35min

Nuggets de pavo y yogur

40min

Hamburguesas de pavo

1h

Caracolas de merluza y langostinos

35min

Hamburguesa de salmón

20min

Fingers de merluza con salsa de tomate

30min

Hamburguesas de pollo con puré de patatas

40min

Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco

1h

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

1h

Nuggets de merluza

30min