Hamburguesa de merluza y gambón

Hamburguesa de merluza y gambón

4.7 163 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 unidades

Malzemeler

50 g de cebolla
1 diente de ajo
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de miga de pan blanco
40 g de leche
400 g de filetes de merluza fresca en trozos
100 g de gambones crudos enteros
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 23.8 g

Kalori 659 kJ / 158 kcal

Yağ 3.7 g

Lif 0.7 g

Karbonhidrat 7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fast food 12 Tarif
İspanya

Fast food 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Farfalle con gorgonzola y pera

25 dk

Noodles orientales (sin gluten)

30 dk

Patatas y verduras gratinadas

40 dk

Crema reina de almendras

30 dk

Langostinos al romesco

15 dk

Polos de melón

6sa

Ataditos de jamón y judías verdes

30 dk

Pizza integral de pollo al ajillo y verduras

40 dk

Lasaña de brócoli

45 dk

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1sa 20 dk

Mejillones con patatas fritas (Moules frites)

30 dk

Ensalada alemana de patata

1sa 30 dk