Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 cdas de almendras
- 350 g de leche de almendras, sin azúcar
- 2 cdas de coco rallado, sin azúcar
- ½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (isteğe bağlı)
- 1 scoop de proteína en polvo, bajo en carbohidratos (keto)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 676 kJ / 161 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 16 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido alto en proteína
10min
Jugo verde pre-work out
5min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Jugo para un hígado más sano
10min
Licuado de aguacate y vainilla
5min
Jugo verde de nopal
10min
Detox verde
10min
Trío de smoothies
10min
Jugo verde primaveral
10min
Smoothie antioxidante
5min
Mochaccino deslactosado
15min