Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g massa folhada
- 50 g queijo da Ilha
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g ervilhas de quebrar cortadas em metades
- 150 g curgete cortada às rodelas
- 100 g espargos verdes cortados em pedaços
- 100 g espinafres
- 5 pés de manjericão, só as folhas
- 300 g natas
- 6 ovos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada inteira
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 254 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 21 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiches de legumes sem massa
50 Min
Tarte de legumes
1h 15min
Quiche de curgete
1h 5min
Quiche de curgete e atum
1h 10min
Quiche de espinafres e bacon
1h 20 phút
Quiche de legumes e tomate cereja
1h
Quiches despidas
50 Min
Quiche de espinafres com alho-francês
1h 10min
Quiche de legumes com base de azeitona
55min
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1h
Quiche de cogumelos e espinafres
45min
Tarte de alho-francês e fiambre
50 Min