Caldo-verde Bé

Caldo-verde Bé

4.6 38 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
300 g
azeite mais q.b. p/ envolver
50 g
nabo cortado em pedaços
100 g
chuchu cortado em pedaços
200 g
couve-flor só os floretes
300 g
água
850 g
couve p/ caldo-verde
200 g
chouriço cortado em rodelas
200 g
sal
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1269.9 mg

Protein 17.1 g

Kalori 1794.8 kJ / 429 kcal

Yağ 32.5 g

Lif 5.9 g

Doymuş Yağ 9.1 g

Karbonhidrat 19.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Paleo XXI 24 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiches de legumes sem massa

50 min

Arroz de grão com farinheira

50 min

Cabrito assado

16 h

Bolo de limão light

45 min

Sapateira na casquinha

30 min

Arroz de marisco enlatado

25 min

Pataniscas de polvo

40 min

Crumble de frango com linguiça

45 min

Açorda de alheira e grelos

35 min

Empadão de bacalhau e camarão

1 h 30 min

Lasanha de salmão e camarão

1 h 30 min

Caldeirada de bacalhau

40 min